Всички знаем, че почистването и правилното измиване на лицето е важна част от основните процедури за грижа за кожата, но какво ще се случи с кожата ви, ако напълно спрете да я миете? Не е тайна, че прекомерното миене на кожата може да я лиши от естествените ѝ масла и да доведе до увреждане на кожната бариера, но може ли за някои хора да се окаже, че изключването на почистването от рутинната грижа за кожата работи?
За отговори се обърнахме към дерматолога д-р Хана Копелман от естетичната хирургия на Копелман. „Честно казано, ако напълно спрете да миете лицето си, бързо ще забележите промени в кожата си, и то не към по-добро“, казва тя ексклузивно за Glam.
Въпреки че да не миете лицето си със сигурност не изглежда добра идея, искахме да разберем какво ще се случи с кожата ни, ако се откажем от рутинните си процедури за почистване. Отговорите, които д-р Копелман ни даде, със сигурност ще ви накарат да забравите за всички потенциални експерименти без миене на лицето, които може би сте обмисляли. Всъщност вероятно ще станете още по-голям почитател на метода на двойното почистване.
Как реагира кожата ви, когато спрете да миете лицето си?
Да кажем, че сте спрели да миете лицето си за няколко дни; има вероятност бързо да забележите, че кожата ви се променя. „От моя опит знам, че когато хората не се почистват редовно, започват да се натрупват мазнини, мръсотия и мъртви кожни клетки, което води до запушване на порите, черни точки и пробиви“, обяснява д-р Хана Копелман.
Въпреки че това със сигурност е нежелателно, д-р Копелман ни казва, че немиенето на лицето може да доведе до кожни заболявания, които се нуждаят от лечение. „Кожата е склонна да изглежда матова и неравномерна без редовно почистване“, казва тя. „С течение на времето може дори да се появят по-сериозни проблеми като акне или дерматит… Това наистина може да се отрази на здравето на кожата ви.“
Тези, които имат проблеми с кожата, не трябва да се опитват да пропускат миенето. „При хората с чувствителна кожа пропускането на почистването може да доведе до много по-силно зачервяване и раздразнение“, добавя д-р Копелман.
Колко бързо може да се възстанови кожата ви, след като отново започнете да миете лицето си?
Ако сте се опитали да не миете лицето си за определен период от време и сте забелязали, че състоянието на кожата ви се е влошило, връщането на предишното ѝ състояние не е толкова лесно, колкото да измиете лицето си само веднъж. В крайна сметка обаче кожата ви ще се възстанови.
„Опитът ми показва, че повечето хора започват да забелязват подобрение в рамките на няколко дни, но това наистина зависи от това колко дълго не сте се почиствали и как обикновено реагира кожата ви“, обяснява д-р Хана Копелман специално за Glam. „Обикновено казвам на пациентите си, че може да отнеме до няколко седмици, докато кожата ви се възстанови напълно и се балансира.“
Важна част от повторното въвеждане на миенето в ежедневието ви е да бъде просто: да използвате почистващи и овлажняващи продукти, които са подходящи за вашия тип кожа. „Важно е да използвате нежен почистващ продукт и да го последвате с добър овлажняващ крем, за да помогнете на кожата си да се заздрави и да поддържа естествената си бариера“, добавя д-р Копелман. „Лично съм виждала колко бързо може да се подобри състоянието на кожата, когато се върнете към добрата рутина, и винаги е удовлетворяващо да видиш, че здравият, подхранен блясък се завръща.“ Ако нямате представа откъде да започнете, разгледайте нашето ръководство за безупречна минимална грижа за кожата.
Колко често наистина трябва да миете лицето си?
След като установихме, че немиенето на лицето е забранено за грижа за кожата, какви са действителните ползи от него? „Лично аз смятам, че миенето на лицето е една от най-основните, но съществени стъпки във всяка рутинна грижа за кожата“, разказва ексклузивно д-р Хана Копелман. „То помага да поддържате порите чисти, намалява риска от образуване на пъпки и гарантира, че кожата ви е подготвена да абсорбира всички процедури и овлажнители, които прилагате след това.“
Намирането на правилния баланс между миенето на лицето, за да се отървете от остатъците, които запушват порите, и това да не прекалите с миенето, може да се окаже доста трудно. „В моята практика винаги казвам на пациентите си да мият лицето си два пъти дневно – веднъж сутрин, за да премахнат мазнините, които се натрупват, докато спите, и още веднъж вечер, за да почистят мръсотията, потта и замърсителите от околната среда през деня“, обяснява д-р Копелман. „Не мога да подчертая достатъчно колко е важно, особено за тези, които носят грим, кожата да се почиства старателно, за да се предотвратят запушени пори или раздразнения.“
Ако обаче миете лицето си два пъти дневно, помислете дали да не използвате нежен почистващ продукт, тъй като някои от тях могат да бъдат агресивни към кожната бариера, особено ако имате чувствителна кожа. Тъй като кожата на всеки човек е различна, ако се затруднявате да определите рутинните си процедури за измиване на лицето, винаги е добре да се консултирате с дерматолог за съвет.
